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メニエル氏病? [健康・病気]




今日の朝、目が覚めたら、めまいはするは耳鳴りもするはで、体調が最悪でした。

今日は会社を休めない状況だったので、無理して出社しましたが、右耳の奥の耳鳴りが強烈で、これはやばいと思い、いつものかかりつけの病院に行きました。


たぶん血圧が高いんじゃないかなと思ったんですよね。

私、血圧を下げるお薬を飲んでいるのですが、もし薬を飲まなかったら、上は170台、下は110台と、考えられないくらいの高血圧なんです。


そしたら先生が、メニエル氏病だとおっしゃるんです。

初めて聞く病名です。




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とりあえず1週間分のお薬をもらって、飲んでいます。

このブログ記事を書いているこの時点で、耳鳴りは治まりました。






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昨日の健康ネタの記事のついでに。 [健康・病気]




グリシンを飲み始めたという、昨日の健康ネタのついでに。


以前、といいますか、2年前から1年間飲んでみて、「効果がある」との実感がなかったので、飲むのを止めてしまったのは、「サントリーマカ」。


その時のブログ記事
http://nisisyou36.blog.so-net.ne.jp/2013-02-17


まあ、マカを飲んで元気もりもりになったのか?というと、あまり変わらなかった様な感じ。
45歳を過ぎた頃から、夜の残業がキツくなり、マカを飲んで頑張ろうと。
短期間では効果が出ないのかもと思い、一応1年間は続けてみましたが。



マカを飲み始めた7ヶ月後から、同じくサントリーのセサミンEXも飲み始めました。




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その時の記事
http://nisisyou36.blog.so-net.ne.jp/2013-09-22


これは今日現在も飲んでいます。

しかし、これも何か実感出来るものがあるのかと尋ねられても、「・・・」です。
まあ、サプリを何も飲んでいないのよりは、体に良いんではないかと思っているんですが。



“これは効果が実感出来る”というサプリ(特に体の疲れを取るもの)は、ないものでしょうか?

40歳になるまでは、午前0時とか1時とかまで残業しても、体力的に全く大丈夫だったのに、今は18時を過ぎたら、とっても辛いんですよ。







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グリシンを飲んでみますか。 [健康・病気]




最近なんだか、寝ても朝の目覚めが悪いな・・・と思っていたところ。

ある方のブログを読んでいたら、グリシンを寝る前に3g飲んだら、熟睡出来ると書かれていたもので、早速アマゾンで取り寄せてみました。



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ネットで調べたら、グリシンって、コンビニ弁当に使われている添加物なんですね。
古米にこれを混ぜて炊いたら、新米の様に美味しく、また腐りにくいご飯になるらしい。
アミノ酸の一種で、健康被害がまったく無い物質だと、国も認めているという事なので、一応安心。


味の素が販売している健康サプリ「グリナ」の主成分がグリシン。
http://campaign.ajinomoto-kenko.com/cp/ag007/index.html?adid=glpag00233oo&_pbcd_i=2



昨日、商品が自宅に届いて、寝る前に3g飲んで寝てみました。
初めて飲んだので、ぐっすりと寝むれたのか、よく分かりません。

味は甘いが、後味が今ひとつと書かれていましたが、結構私の好きな、あっさりとした甘さ。
しばらく毎日寝る前に飲んでみますか。[わーい(嬉しい顔)]






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今日はホッとしました。 [健康・病気]



69歳の母が今週の火曜日から入院していたのですが、
天理よろず相談所病院で、今日の午前中に乳ガンの
摘出手術を受けました。

主治医からの術後の説明では、転移はなかったとの事。

術前の説明では、レベル2.5〜3、場合によっては4も
覚悟して置いて下さいと言われていました。

私は47歳ですが、まだ両親が亡くなるなんて想像も
出来ません。

昨年に祖母を亡くしたばかりですので。

無事手術が終わって、ホッとしています。




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かかとの痛み軽減に。   [健康・病気]




両足の踵の痛み。

先週土曜日、整形外科で診察を受け、帰宅してすぐに
靴の中敷で良さげな物はないか、ネットで調べました。

そこで見つけたものが、ミズノオンラインショップ。



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ここは過去に一度、冬の寒い時に散歩で着るウェアーを
購入した事があります。

ここで見つけました。

スポーツで踵が痛い方用に販売しているので、きっと
良い物なのだろうと。

仕事で履いている革靴2足に、運動靴1足用に、合計
3つ購入しました。

厚さ5mm位で、これで大丈夫なのかと思いましたが、
実際に使ってみると、踵の痛みをほとんど感じる事は
なくなり、非常に助かっています。

当然、MUFGカードのポイント名人.com経由で購入し
ポイント6倍をゲットしています。




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足底腱膜炎   [健康・病気]




約1ヶ月前から両足の踵(かかと)が徐々に痛くなって、
長距離を歩くのが苦痛になっていました。

刺すような痛みではなく、ジワリジワリとくる痛みです。

このまま放置していて大変な事になってはいけないと思い、
昨日の午前中に整形外科へ行ってきました。

そこで言われた病名が「足底腱膜炎」。



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いろんな病名があるもんです。

踵と足指の根元ぐらいまでを腱が引っ張っている
らしいのですが、踵の骨と腱がくっ付いている
部分の骨が腱に引っ張られて棘状(骨棘)になり、
痛みが出るらしいです。

これに対処するには、靴の踵部分にクッションを
入れて凌ぐか、痛みがひどい場合は、手術をして
踵の骨の尖った部分を削るしか方法はないとのこと。

以前の記事に書いたのですが、実はまだ首から右手
までの頸椎関板ヘルニアによる痺れは無くなって
いません。(治るものではないのですけど。)
以前の様な耐えられない痛みはないものの、鈍痛は
相変わらず残っています。

これには困りました。年を取るのって嫌ですね。 [もうやだ~(悲しい顔)]
壊れた機械の部品を取り替えるみたいな訳には
いきませんからね。



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サントリー・セサミンEX   [健康・病気]



先週の木曜日に、サントリーウェルネスのHPから
サプリメントの「マカ」を2本申し込みました。

その時に目に留まったのが、


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なんと、三浦雄一郎さんがCMをやっている「セサミンEX」
が1ヶ月分無料(モニター参加)キャンペーンが実施されて
いるではありませんか。

私は貧乏性なので、早速申し込みました。


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今日、「ご当選おめでとうございます」と届きました。

使用感について、どうも後日電話がかかってくる
みたいなのですが、4,410円相当の商品をもらえる
のですからOKでしょう。

これ、今日、22日まで申し込めます。(笑)

↓ お申し込みはこちらから。(もうあまり時間が残されていませんよ。) ↓
http://www.suntory-kenko.com/contents/w2s/40/ssmn/id001/?key=45245




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風邪ひいちゃいました。 [健康・病気]



先週金曜日に朝起きた時、のどの奥が腫れていて
これはやばいと思い、仕事中に抜け出して内科に
行ってきました。

抗生物質等お薬をもらってきて、早めに風邪の対処を
したのですが、この土・日曜日は体調が最悪で
ふらふらでした。

会社員って悲しいかな、平日はなんとか乗り切るのですけど、
会社がお休みの日に体調を崩してしまうんですよね。

でも月曜日になったら、会社を休むほどではない位には
元気になってしまう。


私だけでしょうか。(苦笑)





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くっ ・・ 首が。(Part 2) [健康・病気]



7月19日に突然首に痛みが走って、整形外科に行ったと記事にしました。

『 第5・第6頚椎 椎間板ヘルニア 』

実はそれ以降、まったく直っておらず、首から右手にかけて激痛と痺れが
続いています。


1週間に4回、整形外科にかかっては、ホットパックを首に巻いて、
首の牽引と電気治療を受けています。

しかし24時間 常に激痛が右腕に走っているため、強い痛み止めを飲んで、
毎日をしのいでいる状態。

そんじょそこらの痛み止めでは効かず、今のところ 「リリカ75mg」 という
薬を飲んだ時だけ、半日程度痛みは治まります。
が、先々週末から副作用と思われる肌荒れが出現。



「リリカ」 を飲むのを止めて、「トラムセット配合錠」等、様々な痛み止めの
お薬を飲んでいるのですが、まったく効きません。

病院の先生からは、対処療法を続けて1ヶ月間、このような症状が続いて
いるので、手術を受けることも考えた方が良いかもと言われる始末。



本当に困りました ・・・。






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くっ ・・ 首が。 [健康・病気]



4月に結局1週間会社を休むほどの痛みが続いた
首から左ひじにかけての激痛。

寛平ちゃんじゃないけれど、「なっなっなんと ・・・・・。」

今回は右肩です。
今日の15時くらいに突然症状が現れ、激痛であまりの
痛さに、しばらく事務所で固まって動けなくなりました。

すぐにネットで会社最寄の整形外科を探し、6方向の
X-P検査を受け、「第5.6頚椎椎間板ヘルニア」
「変形性頚椎症」と診断されました。

前回、家の近所の整形外科で見てもらった時と
同じ診断名です。
要するに退行変性、老化現象です。


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椎間板の髄核が頚髄から出ている神経根を圧迫
している模様。


<7/23追記>
今日会社を休みました。
しばらくブログ更新は出来そうにありません。





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